我有一个朋友,谈了五段,但每次分手前任都会后悔,拼命挽回她。
其中一个花了一年多才放弃,另一个分了四年还在追着她复合。
为什么每次分手后悔的都是她的前任呢?
并不是因为我朋友性格多好,只是因为她做对了两件事。
01
首先就是她的性格很冷清,甚至冷淡,不好听的讲叫“爱自己胜过爱别人”。
一次我们聚会,聊天里无意得知她男友前一天晚上提出分手了。
我们本想安慰她,她却若无其事的举起杯子说:”别让这种小事扰了大家的兴致!“
印象中,我从未见过她因为分手而表现哭泣过。
心理学家Kahneman和Tversky提出过“反事实思维”的概念:
我们通常会在脑海中虚拟一个未发生的,和现实相反的结果,与现实比较。
而后悔正是由于人们通过这样的思维比较,发现现实更加糟糕而伴随而来的情绪。
通常一个人选择分手,他会预期自己分开后的生活更好,而对方会更糟糕。
而如果后来发生的事实真的和他原有的预期一致,他自然不会后悔。
02
在刚分手时,因为从一段紧张的关系中走出来,会有一种解脱感,会感受到更放松。
就像刚被从监狱放出来的犯人,后悔的概率很低。
但是当这个犯人开始从最初的解脱感中走出来,面临新的场景,无法适应不断碰壁。
他反而会怀念监狱的生活,甚至有些人为了回到监狱而再次犯罪。
分手后的人也会这样,最初的兴奋逐渐平息后,他要重新开始适应一个人的生活:
丧失了陪伴,丧失了两人在一起的习惯,这和他最初预期开始产生了落差。
与此同时,你过得更好了,也没有为分手而伤心,进一步加深了这种落差,从而让他更容易后悔。
03
这也是为什么那些在感情中拎得清的人,反而容易让前任后悔的关键。
所以他是真心要分手的时候:
- 第一,避免揭底斯里的纠缠
- 第二,不急于吐露心迹
- 第三,不要抱怨,哀怨,不要在朋友圈发伤心的情话情歌。
要“自私”,要多关注自己,少关注对方。
只要忍受过分手前期的痛苦,终会迎来他从兴奋中走出来的时刻。
此时再让他看到你分手后反而更加充实的生活,在一起时他忽略的你身上的优点。
他后悔的概率就大大增加了。